Si vous vivez avec le psoriasis, vous savez que l’on est prêt à tout essayer pour calmer ce feu qui nous ronge la peau. Depuis quelque temps, une molécule est sur toutes les lèvres : le CBD (ou cannabidiol).
Entre les promesses de guérison miracle et les doutes légitimes, difficile d’y voir clair. Alors, le CBD est-il un véritable allié pour nos plaques ou juste une tendance marketing de plus ? J’ai mené l’enquête pour la communauté PsoVibes.
Pourquoi le CBD intéresse-t-il la science ?
Contrairement au THC, le CBD ne fait pas « planer ». C’est une substance légale extraite du chanvre qui interagit avec notre système endocannabinoïde.
Ce système possède des récepteurs jusque dans les cellules de notre peau. Des études récentes suggèrent que le CBD pourrait agir sur deux fronts majeurs du psoriasis :
1. L’inflammation : Il aiderait à réduire la production de molécules inflammatoires (les cytokines).
2. La prolifération cellulaire : Il pourrait ralentir le renouvellement trop rapide des cellules, responsable de l’accumulation des plaques.
Comment l’utiliser efficacement ?
Il existe deux manières d’intégrer le CBD dans votre routine de « Pso-Warrior » :
1. En application locale (Baumes et Crèmes)
C’est la méthode la plus directe pour apaiser une zone qui gratte ou qui brûle.
• Le bénéfice : Une action ciblée et une hydratation intense.
• Mon conseil : Choisissez un baume riche, sans parfum ajouté, pour ne pas irriter davantage la zone.
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2. En usage sublingual (Huile sous la langue)
Ici, on ne traite pas la plaque, on traite le stress. Le stress est le déclencheur n°1 des poussées de psoriasis.
• Le bénéfice : Une meilleure gestion de l’anxiété et un sommeil plus réparateur.
• L’astuce : 2 à 3 gouttes d’huile de CBD à 10% sous la langue avant de dormir peuvent faire des merveilles sur votre nervosité.
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Attention aux pièges : 3 points à vérifier avant d’acheter
Le marché du CBD est une jungle. Pour votre sécurité, vérifiez toujours :
• L’origine : Choisissez du chanvre bio cultivé en Europe.
• Le type d’extraction : Privilégiez le « Full Spectrum » (spectre complet) pour profiter de tous les bienfaits de la plante.
• Les tests labo : Une marque sérieuse doit pouvoir fournir ses rapports d’analyses sur simple demande.
Mon verdict PsoVibes
Le CBD n’est pas un remède miracle qui fera disparaître votre psoriasis en un claquement de doigts. Cependant, c’est un outil complémentaire exceptionnel. En agissant à la fois sur l’inflammation cutanée et sur le système nerveux, il aide à briser le cercle vicieux « Stress – Poussée – Grattage ».
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PSOVIBES 